耳管開放症は「治らないのでは？」と不安になる方も多いと思います。
私自身、子どもの頃から30年以上
耳の違和感や自声強調といった症状に悩んできました。
長い間原因がわからず、耳鼻科で検査を受けても
「異常なし」と言われ続けた時期もあります。
この記事では
・耳管開放症に気づくまでの経緯
・30年以上の症状の変化
・慢性上咽頭炎との関係
・Bスポット治療（EAT）の体験
・現在の症状
について、体験ベースでまとめます。
※個人の体験です
※医療効果を断言するものではありません
上咽頭炎の症状・治療・セルフケアの全体像はこちら
👉上咽頭炎（Bスポット・EAT）完全まとめ
耳管開放症とは？
耳管開放症は、耳と鼻をつないでいる「耳管」が開いたままになってしまう状態です。
本来、耳管は
・あくび
・飲み込み
などのタイミングで一瞬だけ開きます。
しかし耳管開放症では耳管が開いたままになるため
・自分の声が耳の中で大きく響く
・呼吸音が聞こえる
・耳がスースーする感じ
・耳が詰まったような違和感
などの症状が起こります。
この中でも特につらい症状として知られているのが
**自声強調（じせいきょうちょう）**です。
自分の声が耳の中で大きく響いてしまい、日常生活でも強い違和感やストレスにつながることがあります。
耳管開放症の人によくある症状チェック
耳管開放症は、人によって症状の感じ方が違います。
私自身も「これって普通なの？」と思いながら長い間過ごしていました。
次のような症状がある場合、耳管開放症の可能性があります。
□ 自分の声が耳の中で大きく響く
□ 呼吸音が耳の中で聞こえる
□ 耳が詰まったような感じがする
□ 横になると症状が軽くなる
□ 運動したあとに症状が強くなる
□ 痩せたあとに耳の違和感が出た
□ あくびや飲み込みで症状が変わる
私の場合は
・自分の声が響く
・呼吸音が聞こえる
この症状が子どもの頃からありました。
当時は耳管開放症という病気を知らず
「体質なのかな？」と思っていました。
もし似たような症状がある場合は
耳鼻科で相談してみると安心かもしれません。
子どもの頃から続いていた耳の違和感
私の場合、子どもの頃から
・自分の声が耳の中で響く
・呼吸音が聞こえる
・耳がスースーする感じ
といった症状がありました。
ただ、その頃はそれが異常だとは思っておらず
「耳ってこんなものなのかな」
と感じていました。
周りに同じような症状の人もいなかったため
特別な症状だとは思っていませんでした。
そのまま違和感を抱えたまま
大人になるまで過ごしていました。
耳鼻科で「異常なし」と言われ続けた
耳の違和感が気になり耳鼻科を受診したこともありましたが
検査では
「異常なし」
と言われることがほとんどでした。
耳管開放症は、診察のタイミングによって症状が出ないこともあり
検査で異常が見つかりにくいこともあると言われています。
そのため当時は
「気のせいなのかな」
「自分の感覚が変なのかな」
と思ってしまったこともありました。
耳管開放症と診断されたきっかけ
その後、別の耳鼻科で耳管機能の検査を受けたところ
耳管開放症の可能性を指摘されました。
長い間原因が分からなかったため
「気のせいではなかったんだ」
と分かったときは、少しほっとした気持ちになったのを覚えています。
耳管開放症の症状については
こちらの記事にもまとめています。
慢性上咽頭炎との関係
その後の診察で、私は
慢性上咽頭炎
があることも分かりました。
上咽頭は耳管の入り口に近い場所にあるため
炎症があると
・耳の違和感
・耳の詰まり感
・自声強調
などに影響する可能性があると説明を受けました。
それまで耳の症状ばかり気にしていましたが
喉の奥（上咽頭）の状態も関係している可能性があることを知りました。
Bスポット治療（EAT）を続けた結果
慢性上咽頭炎の治療として
**Bスポット治療（EAT）**を受けることになりました。
Bスポット治療は、鼻の奥にある上咽頭に薬を塗る治療です。
私の場合はこれまでに
100回以上治療を受けています。
最初はかなり痛みの強い治療でしたが
回数を重ねるにつれて
・頭痛
・めまい
・耳の詰まり感
などの症状が少しずつ改善していきました。
現在の症状
現在でも
・自声強調
・耳の開放感
といった症状は完全に消えたわけではありません。
ただ、昔の症状を「10」とすると
現在は「2〜3」程度まで軽くなっています。
以前は日常生活にも大きく影響することがありましたが
現在は
症状とうまく付き合いながら生活できる状態
になっています。
症状が悪化しやすいタイミング
長年の体験から、症状が悪化しやすいと感じるのは
・乾燥しているとき
・花粉の時期
・気圧の変化
・体調が悪いとき
です。
そのため現在は
・乾燥対策
・鼻うがい
・体調管理
などを意識しています。
こうした日常のケアを続けることで
症状の波を少しずつコントロールしやすくなってきました。
耳管開放症と長く付き合うために
耳管開放症は、すぐに治る病気ではないかもしれません。
でも
・症状の原因を知る
・自分に合うケアを見つける
ことで、少しずつ楽になることもあります。
私もまだ試行錯誤中ですが
このブログでは体験を少しずつまとめていきたいと思っています。
もし
・自声強調がつらい
・耳の違和感がある
という方は、こちらの記事も参考にしてみてください。
まとめ
耳管開放症は
「治らないのでは？」と不安になる方も多いと思います。
私の場合は
・子どもの頃から30年以上症状が続いていた
・慢性上咽頭炎が関係していた
・Bスポット治療で症状が軽くなった
という経過でした。
完全に症状がなくなったわけではありませんが
現在は日常生活に大きな支障はありません。
同じ症状で悩んでいる方の参考になれば嬉しいです。
上咽頭炎の症状・治療・セルフケアの全体像はこちら
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